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Tag Archives: esercizio

I polifenoli dell’olio d’oliva proteggono il nostro corpo dallo stress …

L’organismo umano costantemente genera, per il suo metabolismo aerobio, specie reattive dell’ossigeno e dell’azoto (ROS=Reactive Oxigen Species, RNS=Reactive Nitrogen Species) ed altre molecole radicali, in modo controllato, inattivandoli con sistemi tali da mantenere l’ambiente intracellulare in un equilibrio, tra radicali ossidanti dannosi, e molecole antiossidanti (endogene ed esogene) protettive. L’autoregolazione …

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Donne, interdetti e prese di parola

lunedì 22 gennaio 2018 Lasciata brutalmente per mail da un signore che la liquidava esortandola a “prendersi cura di sé”, l’artista francese Sophie Calle ha chiesto a centosette altre donne, più giovani e più vecchie, più e meno amiche, di comprendere per lei che non ne era in grado, di …

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bicicletta

Secondo alcuni studi del passato la seduta prolungata sulla sella potrebbe causare problemi alla salute sessuale di uomini e donne. Ma oggi altre ricerche dimostrano il contrario: i benefici sul cuore dell’attività sui pedali sono ben superiori ai rischi associati allo sport. “Il pubblico deve sapere che il ciclismo non ha alcun …

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